Annons
Annons

Busted!

Njuter verkligen varenda sekund av vår semester just nu. Så underbart och lyxigt att få vara ledig och bara åka mellan stan och landet precis som vi känner. När vi har lust stannar vi hemma och när vädret är som bäst så sticker vi iväg till sommarstugan. Den enda utmaningen tycker jag fortfarande är träningen och kosten. När vi var iväg på utflykt för ett tag sedan så åt vi sämre än vi brukar eftersom det inte fanns så mycket annat att välja på och träningen blev dessutom minimal under de tre dagarna. Det är ju så klart ok om det händer ibland men jag känner ju direkt att jag mår så mycket sämre om jag inte får köra mina vanliga träningspass och äta nyttigt.

Annons

Nu är det tillbaks till ”deffa-maten” kyckling och broccoli och massor av sallad. Jag älskar kycklingsallad. Jag mår som allra bästa när jag får äta mina sallader men ibland blir man ju ändå frestad (lik förbannat) av att välja de mindre bra alternativen som till exempel när vi var i Waxholm härom veckan. David var och hämtade bilen från parkeringen och jag stod på kajen och väntade med barnen. Vi var alla superhungriga så till slut så föll jag för grupptrycket. Vi köpte varsin grillad korv med bröd. En kan väl inte vara så farligt tänkte jag och tyvärr var det såååå himla gott! Precis efter att jag hade tagit första tuggan kom en dam upp till mig och sa; hej Malin, måste bara fråga, kan du verkligen äta sådan här typ av mat? Busted!!!! Big time! Nej, just det ja, hon har ju helt rätt. Jag kan inte äta korv med bröd och annan snabbmat. Inte om jag vill hålla mig i toppform och inte heller mår jag bra av det. Tack damen. Du har helt rätt. Tillbaka till verkligheten och de bra vanorna igen men ibland blir man ju bara lite för frestad!

(26)
(0)

Kommentera

Annons

Senaste från Allas

Laddar